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□楊兵

隔夜飯菜容易產(chǎn)生亞硝酸鹽，對(duì)身體無(wú)益，所以當(dāng)天的飯菜最好當(dāng)天吃完。每頓都能吃上熱乎乎的新鮮飯菜，對(duì)身體大有裨益。

飯菜不隔夜，是一種健康習(xí)慣。將這種“不隔夜”的精神運(yùn)用到工作中，同樣受益無(wú)窮。

二十多歲時(shí)，我曾在一家公司打工。老板僅比我大幾歲，卻已在全國(guó)擁有多家公司。他推崇的“日清日畢、日清日高”理念，深深印在我的腦海里。他要求員工將每日工作細(xì)化到表格中，對(duì)照任務(wù)查漏補(bǔ)缺，確保當(dāng)天的工作不過夜。同時(shí)，每天都要有所進(jìn)步——哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)。在這樣的氛圍下，公司與個(gè)人都獲得了顯著的提升。盡管離開那家公司多年，可那段經(jīng)歷至今仍在影響和激勵(lì)著我。

后來，我也創(chuàng)辦了自己的公司。我堅(jiān)持每天給自己規(guī)定考核任務(wù)，日拱一卒，保質(zhì)保量完成，確保要事不隔夜，這為公司的穩(wěn)健運(yùn)營(yíng)與長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

業(yè)余時(shí)間，我熱愛碼字。每天早起洗漱后寫作，然后跑步，雷打不動(dòng)；晚上睡前堅(jiān)持閱讀。日復(fù)一日，一年下來，伏案寫就的散文、詩(shī)歌已足夠集成一本厚厚的文集。生活中也常有靈感閃現(xiàn)，我生怕它稍縱即逝，一旦來了便趕緊記下，甚至挑燈夜戰(zhàn)，確?！安蹲健辈贿^夜。

生活中，對(duì)于自己定下的目標(biāo)、答應(yīng)他人今日要辦的事，就應(yīng)認(rèn)真及時(shí)地去落實(shí)。即便因故未能辦好，也應(yīng)主動(dòng)溝通、有所交代。如此，方能不失誠(chéng)信。

成功離不開強(qiáng)有力的執(zhí)行力與自律。秉持“不隔夜”的生活態(tài)度與作風(fēng)，我們便能牢牢把握每一個(gè)今天，讓人生充滿掌控感與蓬勃的活力。